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January 4, 2018

La méditation coréenne est appelée traditionnellement « Kouk SunDo ». Cette technique de longévité, est un art coréen de santé plusieurs fois millénaire basé sur la respiration et la décontraction dans la tenue de position. Cette méditation est accessible à tous quelle que soit la condition physique de départ, car chacun travaille selon ses aptitudes.

Le vieillissement du corps humain, qui commence vers la trentaine, est également appelé homéosténose.

Tout le monde veut vieillir, mais personne ne veut devenir vieux !

Définition : Le vieillissement est un processus normal touchant tous les êtres vivants dès le début de leur existence. Cette loi biologique fondamentale s'inscrit dans les gènes de chacun de nous.

Le terme sénescen...

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​© 2019 Sin Moo Hapkido et Jeong Hak Kwan

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